Migräne und chronische Kopfschmerzen – Beschwerden, die für die Betroffenen oft einen großen Leidensdruck mit sich bringen. Denn nicht nur sind die stechenden, pochenden oder drückenden Schmerzen im Kopf quälend, sie können besonders bei Migräne so stark sein, dass noch weitere Beschwerden wie Übelkeit und Erbrechen hinzukommen. Oftmals bringen meinen Patienten auch klassische Kopfschmerzmedikamente nicht ausreichend Linderung – oder können bei übermäßigem Gebrauch selbst zum Auslöser werden. Doch die Gründe für häufig wiederkehrende Kopfschmerzen können vielfältig sein.
Mögliche Ursachen für Migräne und chronische Kopfschmerzen
Im Folgenden finden Sie beispielhaft Auslöser für Migräne und chronische Kopfschmerzen:
- Hormonelle Ursachen: Besonders – aber nicht nur – bei Frauen spielen hormonelle Dysregulationen oft eine entscheidende Rolle als Auslöser für Migräne und Kopfschmerzen. So kehren bei manchen Frauen zu bestimmten Punkten des Monatszyklus die Migräneattacken wieder, bei anderen führen Schwangerschaft oder Menopause zu Kopfschmerzen oder beenden manchmal auch jahrelange Schmerzintervalle.
- Bewegungsapparat: Oft führen auch Fehlstellungen oder Fehlbelastungen des Bewegungsapparats, allen voran im Bereich der Halswirbelsäule (Atlas-Axis-Fehlstellung) und der Kiefergelenke, dazu, dass die Muskulatur so stark verspannt, dass dadurch Kopfschmerzen ausgelöst werden können.
- Augen: Stundenlanges konzentriertes Starren auf den Computerbildschirm oder Schultafeln ist Hochleistungssport für die Augen und Augenmuskulatur. Kommt dann noch eine nicht (oder falsch) korrigierte Sehschwäche hinzu, ist unser Sehnerv schnell überfordert und reagiert nicht selten mit Kopfschmerzen.
- Umwelteinflüsse: Durch Ernährung gelangen Herbizide, Pestizide und Schwermetalle in den Körper. Vielleicht sind Sie aber auch in Ihrem Alltag Stoffen, wie etwa Chemikalien in Farben, Pflegemitteln oder Ähnlichem ausgesetzt, die auf Dauer zu Kopfschmerzen führen können. Aber auch Wetterwechsel können bei empfindsamen Menschen Migräne und Kopfweh auslösen.
- Erregerbelastung: In meiner Praxis beobachte ich häufig bei Kindern einen übermäßigen Candidabefall des Darms nach einer Antibiotika-Behandlung, was ebenfalls zu Kopfschmerzen führen kann.
- Unverträglichkeiten: Manchmal stecken auch bestimmte Unverträglichkeiten, die als so genannte Trigger für Migräne und Kopfschmerz wirken können, hinter den Schmerzepisoden. Typisch ist hier nach meiner Beobachtung eine
Glutenunverträglichkeit oder Intoleranz gegenüber Histamin, das beispielsweise in Hartkäse oder Schokolade (Kakao) enthalten ist. - Organische Ursachen: Grundsätzlich kommen auch weitere, organische Ursachen wie eine Leber-Galleschwäche, eine Nierenschwäche oder Störungen des Darm-Mikrobioms als Ursache für Kopfschmerzen in Frage. Eine Leberschwäche ist insbesondere bei hormonellen Dysregulationen in meiner Praxis häufig zu beobachten.
- Psychosomatische Gründe: Auch übermäßiger Stress oder Ängste können Kopfschmerzen und Migräne auslösen. Häufig kommen bei diesen psychosomatischen Schmerzen auch andere Faktoren erschwerend hinzu: Wer innerlich „angespannt“ ist, überträgt dies häufig auch auf die Muskulatur und die Nerven, was zu Spannungskopfschmerzen führen kann.
Diagnose und Therapie von Migräne und Kopfschmerzen
Sehr gerne möchte ich Ihnen dabei helfen, die lästigen Kopfschmerzen oder Migräneattacken loszuwerden und zu lindern. Hierzu werde ich gründlich untersuchen, welche Ursache bei Ihnen als Trigger, d.h. Auslöser, für Ihre Schmerzepisoden vorliegt. Gegebenenfalls sind hierzu beispielsweise auch Laboruntersuchungen oder bildgebende Verfahren bei Ärzten nötig.
Entsprechend der Diagnose werde ich mit Ihnen einen individuellen Therapieplan entwickeln. Dieser kann Ernährungsumstellungen, Entspannungsverfahren, manuelle Therapiemethoden oder auch naturheilkundliche Arzneimittel umfassen.
Haben Sie Fragen zum Thema Kopfschmerz und Migräne?
Wenn Sie schon länger unter Kopfschmerzen oder Migräne-Attacken leiden, möchte ich Sie gerne auf dem Weg zu möglichst langer Schmerzfreiheit kompetent begleiten. Vereinbaren Sie einen Termin, damit wir dem Auslöser Ihrer Kopfschmerzen auf die Spur kommen und die Ursache behandeln können.
Bitte beachten Sie: Bei akuten, erstmalig auftretenden oder ungewohnt starken Kopfschmerzen
wenden Sie sich bitte schnellstmöglich an einen Arzt.